Hypnóza

Účinná terapeutická metóda na uvoľnenie stresu, úzkosti a emočných blokov

Hľadáte spoľahlivú a efektívnu metódu, ako prekonať stres, úzkosť, fóbie alebo nežiadúce návyky? Hypnóza je vedecky overená terapeutická technika, ktorá umožňuje pracovať priamo s vašim podvedomím, čo prináša rýchlejšie výsledky v oblasti duševného zdravia. Naša ambulancia klinickej psychológie v Košiciach ponúka profesionálne vedenú hypnózu skúsenými certifikovanými psychológmi, ktorí vás bezpečne prevedú celým terapeutickým procesom.

Ako prebieha hypnóza?

Terapia prebieha formou príjemného uvoľnenia, počas ktorého psychológ využíva sugescie, vďaka čomu klient ľahšie spracúva vnútorné bloky, negatívne emócie či náročné životné skúsenosti. Celý proces hypnózy je bezpečný, prebieha v stave hlbokej relaxácie a vedomia, pričom klient má situáciu pod kontrolou.
Hypnoterapia. Hypnóza Košice.

Najčastejšie problémy, ktoré riešime hypnózou:

úzkostné stavy, strachy a fóbie
depresia, stres a emocionálne problemy
psychosomatické problémy (bolesti hlavy, poruchy spánku, vyčerpanie)
problémy s nízkou sebadôverou a sebahodnotou
zvládanie traumatických udalostí
zbavenie sa negatívnych vzorcov myslenia a správania

Pre koho je hypnóza vhodná?

Hypnóza je vhodná pre každého, kto chce efektívne a bezpečne prekonať stres, úzkosť či rôzne emocionálne a psychické problémy. Ide o metódu vhodnú pre všetkých, ktorí preferujú prirodzený a rýchlejší prístup k zlepšeniu svojho psychického zdravia a pohody.

Trvanie terapie

50min.

Cena terapie

60€

Ako sa môžete objednať na terapiu hypnózou?

Termín hypnózy si môžete rezervovať jednoducho e-mailom alebo telefonicky. Poskytujeme diskrétnosť a krátke čakacie doby.

Kontakty

Hypnóza Košice. Hypnoterapia.

Najčastejšie otázky o hypnóze:

1Je hypnóza bezpečná a má ju klient pod kontrolou?
Áno, hypnóza je úplne bezpečná metóda, počas ktorej máte situáciu stále pod kontrolou. Psychológ vás len sprevádza a pomáha vám dosiahnuť želané zmeny.
2Čo môžem očakávať počas hypnózy?
Počas hypnózy zažijete hlboký stav relaxácie, v ktorom bude psychológ pomocou terapeutických sugescií pracovať s vaším podvedomím, pričom vy stále zostávate pri vedomí.
3Je hypnóza účinná na liečbu úzkostí, fóbií a stresu?
Áno, hypnóza je vedecky overená metóda, ktorá dokáže veľmi efektívne riešiť problémy ako úzkosť, stres, fóbie alebo panické stavy.
4Je hypnóza bezpečná?
Áno, hypnóza vedená certifikovaným psychológom je úplne bezpečná terapeutická metóda, ktorá nemá žiadne vedľajšie účinky a prebieha pod vašou kontrolou.
5Budem si pamätať všetko, čo sa deje počas hypnózy?
Áno, počas terapie hypnózou si uvedomujete celý proces a máte nad ním kontrolu. Ide len o stav príjemného uvoľnenia a zvýšenej sústredenosti.
6Koľko sedení hypnózy budem potrebovať?
Počet sedení závisí od závažnosti vášho problému a od cieľov, ktoré si stanovíte s psychológom. Väčšinou klienti pocítia pozitívne zmeny už po niekoľkých sedeniach.
7Dá sa pomocou hypnózy zbaviť aj škodlivých návykov ako fajčenie či prejedanie?
Áno, hypnóza je veľmi efektívna metóda aj pri zbavovaní sa škodlivých návykov, ako sú fajčenie, prejedanie sa alebo iné nežiaduce vzorce správania.
8Je hypnóza vhodná aj pre deti a tínedžerov?
Áno, hypnóza je bezpečná aj pre deti a mladistvých, pričom terapeut prispôsobuje metódy ich veku a potrebám, najmä pri úzkostiach, fóbiách alebo nízkom sebavedomí.

Prevedieme vás naším terapeutickým procesom

Po úspešnom objednaní termínu u nášho psychológa nastáva terapeutický proces, ktorý pozostáva zo 4 základných krokov.
1

Komplexný rozhovor o aktuálnej situácii klienta

2

Identifikácia problému a stanovenie cieľov

3

Efektívne riešenia, eliminovanie problému

4

Úspešne ukončenie terapie, zlepšenie stavu